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营养豆泡蒿子秆

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营养豆泡蒿子秆
菜花的卤蛋面 2017-03-27

营养豆泡蒿子秆

蒿子秆从医学上面讲有很丰富的营养价值,蒿子秆中含有丰富的氨基酸、蛋白质及较高的钾、钠等矿物盐,不仅可以调节水肿,更能够调节体内的水液代谢。豆泡蒿子秆做法简单,主要是以蒿子秆、豆泡为原料制作而成,味美价廉,营养丰富,是家庭中既方便又实惠的一道美味。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
营养豆泡蒿子秆做法图解1)

1.蒿子秆切寸段,洋葱切丁

步骤二
营养豆泡蒿子秆做法图解2)

2.锅热放油,洋葱丁,豆泡

步骤三
营养豆泡蒿子秆做法图解3)

3.煸炒1分钟,放蒿子秆

步骤四
营养豆泡蒿子秆做法图解4)

4.2分钟关火,放生抽,既可

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