返回

美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤

首页 > 菜谱 > 花生莲藕炖猪骨汤> 美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤
美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤
爱做饭的小子 2017-03-27

美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤

花生莲藕炖猪骨汤,这道聚美味与营养并存的美食,是所有美食中的上佳品,由富含蛋白质的花生与富含优质蛋白的排骨以及莲藕,加上各种佐料慢慢煲出来的,其口感美味十足,汤汁鲜美香浓,食后回味无穷,还有着补气益肾、强身健体的功效。花生莲藕炖猪骨汤,饭桌上不可缺少的美食。
准备时间:20分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一
美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤做法图解1)

1.准备食材:排骨洗净焯水,莲藕洗净去皮切大块,生姜切片,花生洗净

步骤二
美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤做法图解2)

2.所有材料放入汤煲中,加水没过食材,大火烧开

步骤三
美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤做法图解3)

3.转小火,盖盖煲2小时

步骤四
美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤做法图解4)

4.不断沸腾,溢出香味

步骤五
美味又营养的花生莲藕炖猪骨汤做法图解5)

5.加盐调味,舀出即可食用

排骨上少许血水和腥味可在入汤锅前焯水去掉!

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >