我们就喜欢做饭
2018-03-23
1.材料图。
2.老姜切丝，鸡胸肉冲洗干净、撕掉表面的那层筋膜后切丁，加盐、白胡椒粉、玉米淀粉和姜丝抓匀腌制30分钟。
3.胡萝卜去皮切丁，西蓝花用盐水浸泡后拆成小朵。
4.大米淘洗干净后加一小勺花生油拌匀，同腌制好的鸡胸肉（包括姜丝）一起放进电炖锅内，加900ml的水，选择“粥类”功能，接通电源按下启动键。
5.待剩余时间提示为30分钟时下胡萝卜和西蓝花。
6.盖上锅盖，等电炖锅发出“滴滴”的提示音后好喝的鸡肉蔬菜粥就煮好了。
1.材料图熬煮好的蔬菜粥略微有些浓稠，可酌情增加水的量。2.鸡肉蔬菜粥用到了美的电炖锅的“粥类”功能。
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