1.红枣去核去肉用。
2.灵芝,用片的,这样容易煮。
3.米洗净,泡一个小时。
4.煲中放水烧开。
5.加入红枣。
6.加入灵芝和米煮开。
7.煮开再煮一二两钟关火,盖上盖子焖几个小时。
8.米都泡涨了以后开大火煮,不断搅这个米,一会粥就变得粘稠了,再放糖食用。
水开后下米煮开关火焖几个小时或过夜,这样再开大火煮就很易熟焖,不过要不断搅动。
省时省火。
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