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好吃又易做的凉拌山药

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好吃又易做的凉拌山药
红红姨食坊 2017-02-09

好吃又易做的凉拌山药

凉拌山药一道家常菜,山药具有很好的营养,虽然外表不好看,但十分有内在,味道清香,嚼起来也很脆,很多人都很喜欢吃,对于胃口不好的人来说,吃这道菜也有助于增加食欲。
准备时间:10分钟 烹饪时间:5分钟
步骤一
好吃又易做的凉拌山药做法图解1)

1、山药切丝。锅中倒适量的油烧热,放入山药炸出金黄色时捞出,放在盘子中。

步骤二
好吃又易做的凉拌山药做法图解2)

2、山药丝凉后加入胡萝卜丝和所有的调味料(盐3克、胡椒粉2克)搅拌均匀,盛在莴苣菜叶上就可以了。

山药焯的太久会影响口感。

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