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紫苏粥

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紫苏粥
饭好了菜刚熟 2017-03-18

紫苏粥

紫苏粥制作非常的简单,而且还特别的美味,紫苏粥中富含了非常大的中药作用,而且再熬制成粥,对人体是非常的有益处,非常的补,值得我们去制作这一道营养丰富的美食,而且紫苏粥还可以治疗一些症状和疾病,十分的健康美味。
准备时间:8分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一

紫苏,用片的,这样容易煮。

步骤二

米洗净,泡一个小时。

步骤三

煲中放水烧开。

步骤四

加入紫苏。

步骤五

煮开再煮一二两钟关火,盖上盖子焖几个小时。

步骤六

煮开再煮一二两钟关火,盖上盖子焖几个小时。

步骤七

米都泡涨了以后开大火煮,不断搅这个米,一会粥就变得粘稠了,再放糖食用。

制作的生活水开后下米煮开关火焖几个小时使他更加熟透。

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