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白扁豆猪骨汤

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白扁豆猪骨汤
花心愛香菜 2017-03-10

白扁豆猪骨汤

白扁豆猪骨汤:猪排骨具有丰富的营养,它含有丰富的蛋白质以及大量的微量元素,还可以补骨头,是大补的食材。在这道汤中,白扁豆和猪排骨一起炖,排骨香浓,扁豆绵软,这道汤营养丰富,做法简单易学,还十分美味。
准备时间:15分钟 烹饪时间:35分钟
步骤一

白扁豆、莲子提前泡软。

步骤二

猪骨用清水浸泡去血水,再冷水下锅煮开焯一下,捞出洗干净血沫待用。

步骤三

将猪骨和泡软的汤料放入锅中。

步骤四

加入适量清水。

步骤五

盖上盖通电按煲汤键。

步骤六

汤煲好调入适量的盐。

豆类提前泡软再煲汤,煲出来的扁豆粉粉的很好吃

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