生菜择洗干净,撕成小片:紫菜洗净,撕成小片。
锅内倒植物油烧至七成热,放入葱段和花椒粉炒香,倒入适量开水。
水沸后将生菜和紫菜倒入锅内煮2分钟,用盐和鸡精调味即可。
紫菜做之前要用水泡一会,这样做出来才好吃一些
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紫色生菜也叫作莴苣,它的原因价值很高,含有大量的维生素和营养
来自绿萝
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