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尖椒炒鸡心

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尖椒炒鸡心
啤酒屋 2018-01-03

尖椒炒鸡心

尖椒炒鸡心,这道菜肴十分的补身体,鸡心中的营养富含十分丰富,可以强健筋骨,非常适合老年人和儿童去食用,菱角,营养价值极高,蛋白质非常的丰富,所以这一道五彩鸡心非常值得我们去品尝,也值得我们动手去尝试哦。
准备时间:5分钟 烹饪时间:25分钟
步骤一
尖椒炒鸡心做法图解1)

1.鸡心去掉多余的油脂,洗净

步骤二
尖椒炒鸡心做法图解2)

2.再对半切开

步骤三
尖椒炒鸡心做法图解3)

3.尖椒切滚刀块,葱花、姜片、蒜片,香叶,八角

步骤四
尖椒炒鸡心做法图解4)

4.热油锅,放入鸡心翻炒

步骤五
尖椒炒鸡心做法图解5)

5.放入葱姜蒜、八角和香叶翻炒出香味

步骤六
尖椒炒鸡心做法图解6)

6.倒入适量料酒翻炒

步骤七
尖椒炒鸡心做法图解7)

7.放入适量的花椒粉翻炒

步骤八
尖椒炒鸡心做法图解8)

8.再放入酱油上色

步骤九
尖椒炒鸡心做法图解9)

9.适量的白糖炒匀

步骤十
尖椒炒鸡心做法图解10)

10.再放入适量的醋继续翻炒

步骤十一
尖椒炒鸡心做法图解11)

11.待鸡心炒熟,放入尖椒继续翻炒

步骤十二
尖椒炒鸡心做法图解12)

12.尖椒炒至断生,放入适量盐炒匀

步骤十三
尖椒炒鸡心做法图解13)

13.最后放入味精炒匀即可

可以尝试过鸡心里加洋葱炒,也不错的很美味。

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