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鲜美鸭肉粥

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鲜美鸭肉粥
好吃豆豆 2017-04-03

鲜美鸭肉粥

鸭子平时大都以水生植物为食,因此鸭肉味甘、略寒。很适合体热过盛的人食用,可以消除毒热。春季老人孩子易患呼吸道疾病,而鸭肉能够止咳生津、清热健脾,是很好的预防呼吸道感染的食材。但是很多人觉得鸭肉太油腻了,因此我们可以尝试煮一碗鲜美的鸭肉粥。鸭肉粥是厦门著名的美食,清香可口、营养丰富。
准备时间:120分钟 烹饪时间:70分钟
步骤一

将鸭肉洗净,切成小块。在鸭肉中加入黄酒和少许盐,拌匀。盖上盖子腌制2个小时以上。

步骤二

将粳米洗净。

步骤三

锅中加水,水开后放入腌好的鸭肉。再次煮开后撇去浮沫,继续煮5分钟。

步骤四

倒入粳米。 大火煮开后转小火慢煮1个小时。 粥煮好后调入适量盐和鸡精,撒入葱花即可。

喜欢吃生姜的朋友可以放入适量生姜,去鸭腥。

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