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鲜美的鸡汤豆腐

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鲜美的鸡汤豆腐
吃货冬冬 2017-04-06

鲜美的鸡汤豆腐

鸡汤豆腐是家家户户必会做的一道营养价值极高又美味的家常菜,若家中有病人那么这到家常菜更是上上之选。鸡汤中富含多种人体所需的氨基酸,营养丰富,还可以增强人体免疫力,对感冒、炎症也有一定的作用。适当食用对人体是有很多益处的。
准备时间:20分钟 烹饪时间:45分钟
步骤一

鸡去毛和内脏冼净,切大块

步骤二

将切好的鸡过开水,用清水冲冼后沥干待用,并将豆腐切方形备用

步骤三

取汤锅放适量的清水,下入过好水的鸡块炖半小时。

步骤四

再放进切好的豆腐和盐煮15分钟,待汤香,浓入味时撒上葱末即成。

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