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美味的电饭煲烤紫菜片

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美味的电饭煲烤紫菜片
食味女神 2017-03-30

美味的电饭煲烤紫菜片

正处于减肥期不能吃高热量食物?下班后太累了不想用太多时间做菜?闲暇时间想吃点健康的小零食?来做一道美味特别的电饭煲烤紫菜片吧,步骤简单,低热量,而且紫菜营养价值还非常高,这道简单易上手的健康的咸鲜小吃是你不错的选择噢
准备时间:3分钟 烹饪时间:5分钟
步骤一

材料备好

步骤二

头水紫菜用手撕成小碎块。

步骤三

找一个大一点碗把紫菜碎块放入,淋入芝麻油拌匀

步骤四

再把白芝麻倒入拌匀。

步骤五

电饭煲插上电源,启动“蛋糕”功能,内胆上倒入少许芝麻油用刷子刷匀。

步骤六

将拌好的紫菜碎块倒入电饭煲里

步骤七

盖上盖子烤三分钟。

步骤八

三分钟后打开盖子用饭勺翻拌紫菜,反复一至二次烤和翻拌的操作,至紫菜水份烤干变脆即可

步骤九

烤好的紫菜放入密封罐里保存,防止受潮回软,随吃随取,建议紫菜放凉后再食用,口感会更酥脆。

1、电饭煲的温度不是特别高,用来烤紫菜刚好,不用担心会烤焦。2、烤好的紫菜最好放入密封容器里保存,防止受潮回软;如果保存不当回软了可以放入电饭煲里再烤炒一会,即恢复酥脆的口感。3、紫菜是海产,本身带有咸味,如果口味比较重,可以加入适量盐。

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