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健脾核桃红枣浆

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健脾核桃红枣浆
臭吃货的小屋 2017-03-31

健脾核桃红枣浆

核桃有健脾,补脑安神的效果,而红枣则具有天然的补血功能,核桃红枣浆结合红枣的滋养,核桃的补脑,同时又充分考虑了核桃的本身体积大,不易吸收的特点将其碾碎成浆,这样,不仅能赢得老人,儿童的喜爱,冰冻后加上花生,葡萄干更能赢得年轻消费群体的青睐。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

用料:核桃仁30克,红枣45克,黑米30克,60度温开水1000毫升

步骤二

红枣洗净去核

步骤三

黑米洗净控水和其他材料一起倒入料理机杯中。

步骤四

注入温开水,用打碎机打碎

步骤五

打碎后,倒出

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