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酸辣红菜苔

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酸辣红菜苔
茂茂爱厨艺 2017-01-14

酸辣红菜苔

红菜苔本身有丰富的营养,并富含丰富的微量元素,比如钙磷钾和胡萝卜素等,酸辣红苔,酸的开胃,辣的过瘾,对于食欲不振者,实在是不可多得的好菜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
酸辣红菜苔做法图解1)

1.原材料:红菜苔、大蒜瓣、干红辣椒。

步骤二
酸辣红菜苔做法图解2)

2.红菜苔折成小段,较粗的根用刀切为两半,洗净待用。蒜去皮,切碎,干红辣椒切成小段。

步骤三
酸辣红菜苔做法图解3)

3.炒锅烧热后,加1勺油,油热后,加入蒜末、干红辣椒段爆香。

步骤四
酸辣红菜苔做法图解4)

4.加入红菜苔,翻炒至菜杆变软时,加入适量盐调味,继续炒匀。

步骤五
酸辣红菜苔做法图解5)

5.再加两匙陈醋,继续翻炒片刻让菜入味,最后撒少许胡椒粉炒匀盛盘。

1、加醋后菜的口味会加重,用盐量要比平时略少。2、喜辣的可适当添加干辣椒的用量。

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