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香辣凉拌葱油藕丁

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香辣凉拌葱油藕丁
上酸菜 2017-04-13

香辣凉拌葱油藕丁

夏天一小碟儿清凉凉又爽口的凉拌菜,可以去除燥热,让人通体清爽。清新去燥,简单可口,这应该就是凉拌菜受欢迎的原因所在。然而冬天的凉拌菜也别有一番风味,藕和芹菜的旺季在冬季,藕在冬季积蓄了更丰富的营养,口感更爽脆。芹菜经过几场寒风后,也变得更脆嫩清甜。藕与芹菜搭配调制的凉菜,有更丰富的口感。芹菜可平肝降压,清热润燥,吃藕可补气血,清脂减肥。下面介绍的香辣凉拌葱油藕丁可谓是凉菜翘楚,吃货们不容错过。
准备时间:10分钟 烹饪时间:15分钟
步骤一

藕削皮后洗净切成小丁。

步骤二

生姜切丝、小葱切碎、芹菜洗净切成小丁。

步骤三

把精盐、白糖、陈醋、酱油搅匀成调味汁。

步骤四

把藕丁芹菜丁用开水焯烫,焯烫至藕丁微透明,芹菜变色。

步骤五

捞出控水后浇进调好的味汁拌匀。

步骤六

炒锅倒进油,放入葱花、花椒、生姜丝炒成料油。

步骤七

把炒好的料油趁热浇进盛有藕丁的碗里,拌匀即可食用。

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