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美味豆豉鲮鱼拌小白菜

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美味豆豉鲮鱼拌小白菜
傻帽爱下厨 2017-04-03

美味豆豉鲮鱼拌小白菜

美味豆豉鲮鱼拌小白菜主要的食材有鲮鱼和小白菜,鲮鱼蛋白质丰富,在这样的季节,能捕获新鲜的鲮鱼已经不容了,小白菜一年四季都有,这两种食材搭配出来的美味只有吃过的人才知道,在加上我们这里独有的风味豆鼓,那味道才真是叫一个好吃。
准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟
步骤一

食材简单,只要小白菜,豆豉鲮鱼罐头

步骤二

小白菜洗净,切段;锅中烧开水,下小白菜煮几分钟,捞出;过凉水,捞出沥干水分;

步骤三

青菜摆盘

步骤四

.豆豉鲮鱼罐头打开,将鲮鱼放在小白菜上;再将罐头中的豆豉,油浇在菜上;

步骤五

豆豉鲮鱼味道浓郁,不用再额外加盐和其它调料了。

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