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美味的萝卜焖羊腩

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美味的萝卜焖羊腩
尚品美味 2017-04-13

美味的萝卜焖羊腩

美味的萝卜焖羊腩,是一道常见的家庭美食,不仅做法简单,而且营养丰富,口感嫩滑。其主要是由萝卜与羊腩和其他辅料搭配烹饪而成。其中羊腩具有调和脾胃, 补血, 降压功效,能增加血液中的白血球的功效。如此鲜香美味的菜肴深受人们的喜爱。
准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

1、将羊腩切成小块。

步骤二

2、入烧沸的姜葱水中滚至八成熟,捞出,沥去水分。

步骤三

3、砂煲适量油烧热,爆香姜片,下入羊腩块煸炒出香味。

步骤四

4、烹入料酒、柱候酱、红烧酱油,炒匀。

步骤五

5、加入热水,没过羊腩,转小火焖烧1小时。

步骤六

6、萝卜洗净,切滚刀块。

步骤七

7、将萝卜入锅焖烧30分钟至熟。

步骤八

8、撒上香菜段上桌即可享用。

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