准备好材料,蛋清和蛋黄分离
南瓜泥加蛋黄,油20,糖15拌匀,菜汁中也加入等量的油和糖,拌匀
蛋清中分3次加入60g糖打发成蛋白糊,将蛋白糊拌入菠菜泥,筛入低粉,拌匀.南瓜泥也是这样操作
倒入模具中,震出气泡,一层蔬菜汁,一层南瓜泥。.烤箱170度60分钟。
1、蛋白一定要打出泡,打成蛋白糊。
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