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美味a红枣养生粥

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美味a红枣养生粥

美味a红枣养生粥

粥在广东人的食谱里是不可缺少也是极为重要的一部分,广东人都爱喝粥,尤其是那些可以滋补身体的老火靓粥。粥的种类很多,不过就是两个大类:甜粥和咸粥。甜粥是养颜美容的一大重头戏。红枣养生粥就是其中的一种,它不仅可以养颜,还能养生哦。
准备时间:5分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

准备好所有的食材

步骤二

黄芪加水煮开倒入碗里浸泡半个小时。

步骤三

大米、薏仁、百合淘洗干净后放入砂锅里

步骤四

倒入浸泡黄芪的水一起熬煮。

步骤五

先开大火煮

步骤六

煮开后熬十分钟后转小火慢慢熬煮。

步骤七

待粥变稠时加入适量的枸杞

步骤八

再加入红枣

步骤九

再煮10分钟就可以了。

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