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茶叶蛋

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茶叶蛋
一盅清粥 2017-03-09

茶叶蛋

茶叶蛋是一款传统的名小吃,味道香醇,多吃可以解决乏力,减轻疲劳,但是值得注意的是,茶叶蛋不易煮的时间过长,否则茶叶中的酸碱和鸡蛋中的铁等物质会发生反应,对人体放肠胃造成刺激,不利于人体的健康,长期吃了就会对身体不好
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
茶叶蛋做法图解1)

1.凉水锅中放上花椒几粒、大料一颗、桂皮、香叶少许和盐,放上7、8只生鸡蛋,开小火煮,锅开后改大点火。

步骤二
茶叶蛋做法图解2)

2.鸡蛋煮好捞出,放另外一个容器里过凉,然后把外皮弄成口,这样有利于入味。鸡蛋处理好后,再往里放上茶叶,然后把刚才煮鸡蛋的热水,趁热倒进这个容器中,盖上盖子放在一般慢慢入味。

步骤三
茶叶蛋做法图解3)

3.等24小时后,或者还可以时间更长点,就可以上桌开吃了。

步骤四
茶叶蛋做法图解4)

4.配上一碗玉米粥,一份自制的小咸菜,再来上一个自己做的茶鸡蛋,美味、可口、干净、舒适的一顿早餐就这样诞生了。

煮鸡蛋一开始一定火不要特别大,那样鸡蛋爱爆裂,而且一定要凉水下锅。鸡蛋煮好后,马上用凉水过,那样外皮特别好扒。茶鸡蛋彻底入味后,就别再在汤汁中浸泡了,一定要捞出放冰箱里,那样还可以放几天。

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