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好喝的养颜红枣黑米粥

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好喝的养颜红枣黑米粥
微波小海炉 2017-04-22

好喝的养颜红枣黑米粥

常听老人说一日三枣,长生不老。红枣的好处是如此的惊人。尤其对于我们女性朋友来说,红枣有改善面色,补充我们体内的元气、还有补充血气的功效。而红枣粥,很适宜于贫血的朋友多喝、,我就是有点贫血的,所以我今天做了养颜红枣黑米粥来喝,好喝又养颜。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
好喝的养颜红枣黑米粥做法图解1)

把黑米先浸泡两个小时,时间充足可泡更长时间

步骤二
好喝的养颜红枣黑米粥做法图解2)

2.烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉翻炒翻炒。

步骤三
好喝的养颜红枣黑米粥做法图解3)

3.接着,合入切好的雪菜翻炒一下。

步骤四
好喝的养颜红枣黑米粥做法图解4)

4.然后,合入粉丝,加适量的清水煮开。

步骤五
好喝的养颜红枣黑米粥做法图解5)

5.最后,加适量的盐。

步骤六
好喝的养颜红枣黑米粥做法图解6)

6.加适量的味精。

步骤七
好喝的养颜红枣黑米粥做法图解7)

这粥可以热喝也可以凉喝。甜甜的粘粘的很养人哦

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