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美味的蛋卷包饭

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美味的蛋卷包饭
营养食府 2017-04-24

美味的蛋卷包饭

剩下的米饭怎么解决呢?那么今天来试试这道蛋卷包饭。在米饭中加入胡萝卜、木耳、洋葱以及鸡肝,最后再包裹一层蛋皮,吃一口,可以体会到多重的食材带给你不同口感,不仅营养满满,更是色香味俱全,让人胃口大开,就算是不爱吃米饭的小朋友蛋卷包饭也极具诱惑力哦。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
美味的蛋卷包饭做法图解1)

洋葱洗净,切成末备用。

步骤二
美味的蛋卷包饭做法图解2)

2.切成细丝。

步骤三
美味的蛋卷包饭做法图解3)

3.锅中加入适量的油,烧热,下入葱花炒出香味。

步骤四
美味的蛋卷包饭做法图解4)

4.下入土丝翻炒。

步骤五
美味的蛋卷包饭做法图解5)

5.待土豆丝七成熟时,下入扁豆。

步骤六
美味的蛋卷包饭做法图解6)

6.调入生抽。

步骤七
美味的蛋卷包饭做法图解7)

7.调入盐。

步骤八
美味的蛋卷包饭做法图解8)

8.翻炒至土豆丝和扁豆断生。撒上蒜末,翻炒均匀。

步骤九
美味的蛋卷包饭做法图解9)

卷好的米饭蛋饼。

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