宝贝厨房
2017-11-28
1.准备材料
2.拌开西兰花，心部用刀切片，
3.接着将西兰花焯水
4.焯水后捞出泡凉水备用
5.放油入锅七成热，放入西兰花翻炒；
6.加入盐和鸡精出锅。
西兰花焯水后泡凉水这样就不容易变色了
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含…
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发…
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，…
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，…
清炒西兰花