香蕉去皮切成小片,蓝莓洗净;
将芒果去皮去核,挖出果肉
樱桃洗净去核;以上所有水果都放入冰箱冷冻室冻硬;
按原料的三种色彩配方,分别将果肉及酸奶倒入破壁机的料理杯中分别搅打1分钟;
打好的三种颜色细腻均匀的奶昔;
按喜好将打好的奶昔分层倒入透明玻璃杯中,要轻缓地倒入,以免两种颜色大面积混合。上层点缀喜爱的水果、新鲜水果、干果、坚果、小麦胚芽、饼干碎等均可杯壁上可以放些水果切片增加颜值。一杯健康美味的彩虹思慕雪就完成啦!
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