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营养特色鱼粉

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营养特色鱼粉
营养食府 2017-05-03

营养特色鱼粉

特色鱼粉,这是一碗十分健康营养美味的鱼粉。鱼肉十分的嫩滑,而且鱼汤渗透到米粉里面,每一口米粉都带有鱼香。而且里面加入了一点辣椒,汤喝起来稍微有点辣味,口感更加好。而且加上丝瓜的点缀让整碗米粉看起来十分有食欲,吃起来也是非常有益的。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1、将鱼洗净捞出,葱,姜,蒜,小辣椒切好备用

步骤二

2、丝瓜切成条状

步骤三

3、将姜和蒜扁香,把鱼放入锅来煎至淡黄色

步骤四

4、加入冷水煮至乳白色

步骤五

5、加入盐,小辣椒,味极鲜丝瓜

步骤六

6、将米粉放入煮5分钟,撒上葱花

步骤七

7、装碗

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