最爱的水果是柚子
2017-05-03
小米40g、南瓜100g、西兰花30g。 将小米淘洗干净，然后用清水提前浸泡1个小时。
将南瓜去瓤，去皮，切成小块。 然后将南瓜放入蒸锅中蒸熟， 南瓜蒸好后取出，用勺子压成泥状
水烧开后，放入西兰花焯30秒左右。 然后将焯好的西兰花，切成碎末状，稍候添加到小米粥里，
另起一锅，等水烧开后将小米倒入锅中。 先大火煮沸，然后小火慢熬10分钟。 小米熬煮10分钟后，倒入西兰花末，搅拌均匀。
再将南瓜泥用筛网过滤到小米粥中，然后再继续煮10分钟左右临出锅前，小米粥就已经熬成金黄色的了，准备关火出锅
美味时蔬烩奶香小米
来自秀秀厨艺
甜糯金汤小米粥
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营养的金汤小米粥
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