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美味的滋补竹笋煲鸭汤

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美味的滋补竹笋煲鸭汤

美味的滋补竹笋煲鸭汤

滋补竹笋煲鸭汤,在夏季炎热的天气下,我们经常感觉到没有胃口。什么都不想吃,此时,汤就是首选拌饭佳肴。竹笋老鸭汤就是在夏天降暑必备佳品。用水浸泡之后竹笋之后,加入鸭肉熬制,汤味道鲜甜,清热解渴,开胃健脾,有效地补充了夏季高温体内流水的大量水分。
准备时间:30分钟 烹饪时间:120分钟
步骤一

鸭洗净剁块,竹笋去皮切块,姜去皮切片;

步骤二

锅中烧开水,水开后放入竹笋煮10分钟;

步骤三

竹笋煮好后,捞出放入清水中浸泡;

步骤四

冷水锅下鸭块,不盖锅盖大火煮滚后,转中小火继续煮5分钟左右至猪脊骨吐尽血水;

步骤五

捞出吐尽血水的鸭块冲洗干净;

步骤六

将鸭块和姜片放入汤锅,并往汤锅中加入足够量的清水;

步骤七

盖上锅盖,先大火煮滚后转小火煲1小时;

步骤八

1小时候,打开锅盖放入竹笋,盖回锅盖再继续煲30分钟;

步骤九

煲好后,适量盐调味即可关火。

1.煲汤的水量,根据食材的量和所用的锅具等,适当调整,我加的是2L水;2.水要一次性加足,煲汤途中实在需要加水,要加开水;3.500g竹笋是去了笋皮后的重量。

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