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好喝的雪梨干煲雪耳

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好喝的雪梨干煲雪耳

好喝的雪梨干煲雪耳

雪梨又叫雪花梨,有清热止咳的功效,雪耳是滋补良药,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。有时候感冒咳嗽了,可以喝一喝雪梨干煲雪耳 ,不仅是美食,也可以当作药品,而且雪梨干煲雪耳 的味道比药品好喝多了,何乐而不为呢。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

雪耳浸泡到发起来,冲洗干净,撕小朵,去黄色的头,备用

步骤二

在市场买的雪梨干,用水洗净

步骤三

. 所有东西放锅里加水煮一个小时

步骤四

煲到一定程度汤水有点胶绸的感觉放冰糖,根据自己喜好的甜度放,煮至冰糖溶化,关火闷一会,既可以省电,更可以让实物软烂一些

步骤五

煮好了就可以开吃了,很潤的,雪耳是穷人的燕窝之称哦

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