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鲫鱼汤

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鲫鱼汤
炒茄子久久 2017-03-01

鲫鱼汤

好喝又营养的一款食材,经常食用,对于人体的健康很有帮助,还可以强身健体,增加人体所需要的多种维生素,矿物质,蛋白质等物质,并且此款鲫鱼汤最好的方式就是吃了不会使人体发胖,所以爱美的女孩子也可以放心大胆的食用哟。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
鲫鱼汤做法图解1)

1.鲫鱼一条,这一条我花了4.5元,葱姜少许,鱼必须用清水反复冲洗干净这样才不会有腥味!

步骤二
鲫鱼汤做法图解2)

2.锅中少许油煸一下鱼

步骤三
鲫鱼汤做法图解3)

3.然后放入烧开水的锅中煮,这样煮出来的鱼汤和冷水的两个味道呢!大火烧开后转小火慢慢熬

步骤四
鲫鱼汤做法图解4)

4.煮到一半时间的时候放些枸杞,这样枸杞不会碎!大约1个小时就可以喝了!

步骤五
鲫鱼汤做法图解5)

5.煮好了,味道很鲜美!

一定要慢火细炖

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