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滋补的灵芝老鸭汤

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滋补的灵芝老鸭汤
随性美食 2017-05-15

滋补的灵芝老鸭汤

这是一道神圣的菜谱,灵芝老鸭汤全部食材对身体都是有好处的。灵芝具安神、健胃、去痰、活血的作用;老鸭肉有滋阴补虚、利尿消肿的作用。这是我上网科普的,给大家做个参考,在吃的同时把身体养好也很重要。喜欢有咸味的放一点盐,我家喜欢原汁原味就不放盐了,汤非常甜美。
准备时间:10分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

鸭子洗干净焯水水开了五分钟捞出沥干,灵芝洗干净,姜片放两片去腥味。

步骤二

放入清水放一点点红酒

步骤三

放入高压锅镉水炖到放气关小火炖二十分钟,老鸭要炖久点才咬得动。鸭子要是不太老炖的时间可以缩短。

步骤四

出锅,

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