返回

好喝的三宝营养汤

首页 > 菜谱 > 三宝营养汤> 好喝的三宝营养汤
好喝的三宝营养汤
婷婷的食博客 2017-05-14

好喝的三宝营养汤

三宝营养汤真的很好喝的,至于三宝呢,就是胡萝卜,脊骨和板栗这三样,这三样还真是宝贝呢,因为胡萝卜含有很高的维生素,脊骨呢就可以补钙的,板栗可以益血,补脑的功效,所以这三样在一起熬的汤还能不补吗,这简直就是补药啊,而且制作方法也相当简单的,学起来也很容易。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

1.胡萝卜切滚刀块,板栗去皮,葱姜切末,脊骨用水泡30分钟去血水

步骤二

2·锅中入油入姜煸香

步骤三

3·入脊骨加盐翻炒,加生抽,料酒,胡椒

步骤四

4·加水入板栗煮开

步骤五

5·胡萝卜入高压锅再加些葱白和姜,倒入煮开的脊骨汤

步骤六

6·上高压锅压40分钟撒上葱花即可

低价天天有,点我送到家

其他人还在买

大喜门重庆火锅
服务范围:火锅
火锅送上门,宅家吃大牌!人均只需35元,即可享受包含锅底…
等蜂来
服务范围:各种蜂蜜
多种蜂蜜自然成熟无添加,蜜源可靠每滴都由自然酿造…

热门创业分享

查看全部 >