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黄瓜拌海蜇头

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黄瓜拌海蜇头
蒲食神 2017-01-15

黄瓜拌海蜇头

海蜇头是我平时比较喜欢的一种海鲜还是投喂鲜,而且肉嫩,富有弹性,其富有丰富的蛋白质以及其他多种样物质,有助于人体对其营养物质的吸收与摄取,用黄瓜,然后搬着海蜇头二的一起搭配,相得益彰,有利于降低海蜇头的腥味。
准备时间:30分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一
黄瓜拌海蜇头做法图解1)

1.准备材料,海蜇头泡水洗净,黄瓜洗净

步骤二
黄瓜拌海蜇头做法图解2)

2.黄瓜切丁,海蜇头切小块,

步骤三
黄瓜拌海蜇头做法图解3)

3.蒜切成一片片的

步骤四
黄瓜拌海蜇头做法图解4)

4.姜切片

步骤五
黄瓜拌海蜇头做法图解5)

5.辣椒切片

步骤六
黄瓜拌海蜇头做法图解6)

6.倒入一勺味极鲜酱油

步骤七
黄瓜拌海蜇头做法图解7)

7.倒入两勺米醋

步骤八
黄瓜拌海蜇头做法图解8)

8.放一勺糖

步骤九
黄瓜拌海蜇头做法图解9)

9.调好的汁

步骤十
黄瓜拌海蜇头做法图解10)

10.倒入黄瓜和海蜇头

步骤十一
黄瓜拌海蜇头做法图解11)

11.放少许香油一起搅拌均匀

步骤十二
黄瓜拌海蜇头做法图解12)

12.泡制时间越长,味道越好。

我用的是即食海蜇头,无须浸泡。配料依个人喜好可以增减

低价天天有,点我送到家

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