笨笨小厨
2017-05-18
铁棍山药去皮洗净备用，将铁棍山药切成段后上锅蒸，铁棍山药蒸制能戳动为止
将蒸好的山药放入破壁机中，加入冰糖，加入适量的矿泉水，启动破壁机打成细腻的糊状
倒入少量亚麻籽油
将山药糊倒入杯中，加入适量的亚麻籽油即可
香浓的亚麻籽油山药汁
香浓的亚麻籽油山药汁是用铁棍山药和亚麻籽油等两种食材作为主要
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亚麻籽油山药汁