姜葱果味
2017-05-19
准备好三种豆各50g左右。
把三种豆洗净，用清水浸泡一晚。或是洗净放半碗水用保鲜袋装好放冰箱急冻室一晚。此方法煮豆子快烂。
锅烧100ml的开水，放入豆子入汤锅煮。大火烧开，再加入1碗冷水，大火再次烧开，加入红糖。转小火煮，其间不时用汤勺搅拌，以免粘锅。
不断搅拌将红糖充分搅拌均匀，这时的豆子已经熟了。
继续搅拌慢火煮，水已经基本快煮干，部分豆子开始煮烂就可以了。如果想要完全烂就要水多点再煮一会。
熄火盖上盖子焖一会放凉。
焖一会水分被吸收干，凉到30度左右再放适量蜂蜜拌匀。
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