主要食材备齐;
洋葱洗净切成碎粒,西兰花浸泡冲洗切小朵,培根切成小碎丁,土豆洗净去皮切小片备用;
炒锅放橄榄油烧热,放入培根碎丁均匀翻炒,至培根干脆后盛出备用;
炒锅热油,放入洋葱碎炒香,加入西兰花碎、土豆片、百里香、香叶翻炒均匀;
倒入鸡汤搅匀,大火烧开,转小火续煮15分钟;
煮好后捞出香叶,将煮好的西兰花汤用破壁搅打均匀;
搅打至浓汤无颗粒且口感顺滑即可;
最后调入培根碎、淡奶油、盐和黑胡椒碎搅拌均匀后,即可盛入汤碗中。
1、西兰花建议后放,煮至断生即可,以免营养流失过多;2、如没有鸡汤也可用鸡精加水代替。
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