南瓜和少量胡萝卜刨成丝,火腿,青菜切碎。南瓜胡萝卜丝用盐腌制15分钟出水,加火腿,青菜碎,再加一杯面粉搅成面糊。
锅刷薄油预热,放模具,在模具内放入调好的面糊。小火慢慢煎,翻面4-5次基本已经熟了哦,千万别煎糊了。
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