准备食材。(小米和糯米是提前炒熟的),将南瓜和山药 放蒸锅中
大火蒸制,约十分钟左右,至筷子能轻松穿透即可关火
蒸好的淮山药去皮,南瓜去皮
将炒米,南瓜和淮山药一起放入料理杯山,加入热水
启动破壁机研磨功能,两次
得到细腻香浓润滑的南瓜山药小米糊,倒入杯入饮用即可
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来自酔美虾枣
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