吃货的技术屋
2017-05-18
用料：铁棍山药120克，黑米60克，红枣5颗，桂圆3颗，水1500毫升
将黑米洗净，倒入碗中，加水浸泡至涨发。
红枣去核，切小丁，备用。
桂圆去壳核，取肉，备用。
.山药洗净切小片，备用。
将滤布套在滤网架上，装入豆腐机打浆桶。
倒入所有材料，
加入清水
盖好盖子，
放入机座，卡好。
.启动豆浆功能。
.打浆结束，取下打浆桶
揭盖，
取走滤网架，使渣浆混合
倒出
好吃又有益补血山药黑米糊
烹饪补血山药黑米糊不仅做法简单快捷，这个粥还美味健康又有益，
来自酸奶小菜心
家常补血山药黑米糊
补血山药黑米糊，我是一个新手妈妈，孩子大了慢慢的有些营养也就
来自雨润汤
椰子瘦肉汤是一道非常好的美白祛痘汤，椰子有清心养神、健脾益肾…
红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对…
兔肉煲汤的营养价值很高，制作方法非常的简单，制作时间非常短，…
随着人们生活水平的不断提高，人们对美食的要求也不断提高，而蒸…
补血山药黑米糊