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自制红豆沙糖水

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自制红豆沙糖水
飞燕厨厨 2017-05-20

自制红豆沙糖水

炎炎夏日已经到来啦,夏天肯定少不了冰爽甜的糖水啦。今天给大家介绍一道超级简单美味的红豆沙糖水。红豆对于女人来说是个好东西,补气补血,因为我自己在孕晚期了,红豆还能适度减少水肿.如果觉得单单红豆太单调了还可以加点赤小豆。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一
自制红豆沙糖水做法图解1)

红豆洗净 开水浸泡半个小时

步骤二
自制红豆沙糖水做法图解2)

泡过的红豆放入锅中倒入凉水加冰糖

步骤三
自制红豆沙糖水做法图解3)

烧开后放入陈皮 转中火煮两三个小时(因为每家灶台功率不一样,火力大小也不一样)

步骤四
自制红豆沙糖水做法图解4)

然后转小火慢慢熬烂

步骤五
自制红豆沙糖水做法图解5)

期间用勺子按压红豆 然后转大火继续犒干水分 记得要用勺子不停搅拌 防止糊锅

步骤六
自制红豆沙糖水做法图解6)

盛出食用 我喜欢用小火慢慢熬 如果您着急也可以用高压锅 但我不推荐 因为 那是逆天而行 肯定好吃不了 还是文火慢炖出的那种沙沙的才好吃 一句话 功夫货 没时间者慎做

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