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养颜的茯苓玫瑰花粥

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养颜的茯苓玫瑰花粥
姥姥爱下厨 2017-05-18

养颜的茯苓玫瑰花粥

我要给大家介绍的是这道养颜的茯苓玫瑰花粥,这道粥的做法是非常的简单的,只需要小小的步骤就可以做出来这么美味的粥的,额而且是一道特别养颜的一道粥,对女性的身体是非常的好的啦,做法也是非常的简单的啦,所以让我们一起做起来吧。
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

茯苓粉难溶于水,所以要提前用水泡发一夜。

步骤二

红豆淘洗干净同样提前用水泡发一夜。

步骤三

糯米和粳米淘洗干净,用水泡发半小时(也可以在临睡前泡下)

步骤四

煮锅烧开水,放入泡好的材料煮粥。

步骤五

大约十分钟后泡过的茯苓粉就慢慢融入米粥中。

步骤六

粥煮熟煮浓稠后放入红糖煮五分钟。

步骤七

放入适量的玫瑰花酿搅匀即可关火。

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