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菜品鱼肉韭菜蛋

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菜品鱼肉韭菜蛋
白菜熊萝卜 2017-05-25

菜品鱼肉韭菜蛋

鱼肉韭菜蛋是鱼肉和韭菜一起做成的一款美食,味道还不错,是大家比较喜欢的一款美食,营养比较丰富,鱼肉含有大量的蛋白质,韭菜是一种调味料,但是用来制作成菜品口感也是不错的,喜欢的人可以多吃这款美食,对于身体健康,滋补身体都有好处的呀
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

所有材料:我都洗好,韭菜切成碎 鱼和猪肉也剁成碎,不过我要先说说一条鱼是怎么把肉取出来的,一点鱼骨头都没有的哈!

步骤二

把鱼洗干净,用刀拍打鱼肉

步骤三

取出来的鱼肉 用手指摸按看还有没有小鱼骨,有小鱼骨取掉

步骤四

这就是剁好的 切好的

步骤五

打入鸡蛋,放盐 鸡精 蚝油 生抽搅拌

步骤六

锅里放油热锅时,就倒入韭菜糊 煎成饼

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