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健康紫薯什锦米饭

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健康紫薯什锦米饭
爱喝白开水 2017-05-23

健康紫薯什锦米饭

紫薯什锦米饭是一道制作十分简单的美味佳肴呢,而且用到了紫薯,紫薯很容易让人们产生饱腹感,是一种非常好的减肥的食材呢,还有各种各样的蔬菜也是十分有营养的呢,这样的一道米饭可以当做主食,并且具有美容养颜的作用呢,快来尝尝吧!
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟
步骤一

准备好食材

步骤二

玉米洗净,掰出玉米粒

步骤三

胡萝卜洗净,去皮,切粒

步骤四

4.紫薯洗净,去皮,切粒

步骤五

大米洗净,放上适量的水

步骤六

洗好米后,放入胡萝卜、紫薯

步骤七

放入玉米粒,盖上锅盖

步骤八

选择电饭锅的煮饭的功能键,开始蒸煮饭,直饭锅转保温键,即可

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