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美味油炸绿蚕豆

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美味油炸绿蚕豆
大粥虾 2017-06-01

美味油炸绿蚕豆

蚕豆是一种豆类食材,蚕豆含有大量的蛋白质和优质的淀粉,深受人们的喜爱,这道美味油炸绿蚕豆是一道快手烹炸料理,炸出的蚕豆酥脆可口,为了保证制作出的炸蚕豆的口感,首先要是蚕豆中含有一定的水分,如果没有水分,蚕豆就炸不出酥脆的口感来。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

1将辣椒切丝和花椒一起用水浸泡,把干的绿蚕豆也泡入水中,

步骤二

2带豆子泡涨,泡软

步骤三

3把蚕豆的黑嘴去掉

步骤四

4再用刀沿豆子中心切口,口子深的约是豆子的2/3,不要完全切开

步骤五

5这是处理好的蚕豆,滤干表面水分

步骤六

6锅中放油,油温3--4成热即放入蚕豆中火慢慢炸

步骤七

7炸至都是变色,在油中漂起来,就好了

步骤八

8捞出晾凉,香酥可口的炸蚕豆就做好了,绿色的外衣是不是更好看些?!

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