准备好食材。芥兰除去老叶、老梗杆,清洗干净,沥干水分,备用。
大火将锅烧至6分热,下适量的花生油,改中小火,将方鱼块炒至金黄色并泛出干香味,然后用碗盛起。
在碗中加入浓缩鸡汁、白糖和料酒,再用20毫升的温开水拌匀。 大火将炒锅烧至7分热,下熟猪油、姜片爆香后,再下清洗干净的芥兰翻炒片刻。
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