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美味的豆腐焖猪肉

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美味的豆腐焖猪肉
番茄与小石头 2017-06-09

美味的豆腐焖猪肉

豆腐含有丰富的蛋白质,对人体的身体健康具有重大的意义,因此我们需要多吃豆腐,来维持自己的身体平衡。那么我们今天就去学习一道和豆腐相关的菜品吧,这样我们就可以随时随地的保证自己的身体健康了。豆腐焖猪肉是一道不错的选择哟。
准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟
步骤一

将豆腐洗净,控水,切成二三厘米大小的长方块,投入六七成热的油锅中炸成金黄色,捞出沥去油;

步骤二

白菜心洗净,切成长5厘米,宽3厘米的片

步骤三

猪肉切成与豆腐块大小相同的长方块;

步骤四

锅架火上,放少许底油,烧至五成热,先下糖炒至微红,再放入猪肉块翻炒片刻,然后放葱花、料酒、酱油,炒至肉块上色,再加入豆腐块、白菜心、鲜汤和盐,烧开后改用小火炖15-20分钟;

步骤五

见肉块酥烂用旺火收汁,加入味精搅匀,即可出锅食用

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