厨房绝活
2017-06-07
将山药削皮洗净后切片，将切好的山药片泡进水量防止山药氧化变色，西兰花洗净，去根部后切成一朵朵小花状
木耳用水泡上30分钟后洗净撕成小片备用，锅里烧水，水开后将山药和西兰花倒进锅里快速焯水2分钟，焯完水后捞出过凉葱蒜切小段备用
炒锅里放适量的油，将葱蒜放进锅里煸炒出香味然后倒入焯过水的山药和西兰花快速翻炒再把木耳也倒进去一起翻炒，加入适量的蚝油炒匀再加入适量的盐和味精就可以出锅了
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含…
土豆粉面做法非常的方便，而且那也是特别的简单，我喜欢在里面发…
大盆菜，听名字就知道这是一道东北菜，看我做的看起来还不错吧，…
清炒西兰花是比较的清淡，但是口感很不错，它是用西兰花做成的，…
西蓝花烩山药