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美味的五花肉花菜

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美味的五花肉花菜
说好的吃货 2017-06-04

美味的五花肉花菜

五花肉花菜主要是由五花肉搭配花菜不同的调味料制作,所以说这道佳肴里蔬菜的分量是合适的,提供人体所需的纤维素,肉类十分充足,提供大家所需要的能量。五花肉的香味让 这道菜肴问起来就十分诱人,让人十分想吃。花菜的作用不仅是提供营养成分,还让这道菜肴吃起来更加可口。
准备时间:18分钟 烹饪时间:18分钟
步骤一

花菜切小朵,五花肉切薄片(根据自己喜好),葱蒜备好(不喜欢吃姜)

步骤二

锅内倒入少许油,放入葱蒜暴香,放入五花肉炒至变色,继续多炒一会儿,让肥肉练出油(所以不需要到很多油)

步骤三

放入花菜,继续翻炒,锅干了可以加少许水 放入平时炒菜用的酱油、作料和盐等调味料翻炒

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