农家记忆
2017-06-04
主料：五道黑、小花卷 辅料：植物油、盐、姜、老抽、番茄酱、香葱、红辣椒、料酒、白糖、孜然粉、辣皮子 五道黑焖花卷的做法步骤22.把五道黑洗净收拾干净，用盐抹均匀腌制10分钟以上，葱姜洗净切末，辣皮子泡泡洗净切末，红辣椒洗净切丁
热锅凉油，油热8成下五道黑 五道黑焖花卷的做法步骤44.中小火煎到两面金黄色捞起 五道黑焖花卷的做法步骤55.再次热锅凉油，油7成下葱姜、辣皮子翻炒出香味
加番茄酱翻炒出红油 五道黑焖花卷的做法步骤77.加水、料酒、盐、老抽、孜然粉、白糖搅拌均匀 五道黑焖花卷的做法步骤88.加五道黑大火烧开，转中小火烧15分钟左右
把撒上红辣椒 五道黑焖花卷的做法步骤1010.加小花卷进去，焖几分钟出锅，盘子一圈摆上小花卷即可
黑鱼是淡水鱼中营养非常高的一种鱼类，富含很高质量的蛋白质，也…
魔鬼鱼肉可食、肝可制油，内脏和骨骼可制鱼粉，可以说魔鬼鱼的药…
黑鱼汤是主要以黑鱼为主要食材是做的一款汤品，属于家常菜系。主…
火锅是一种很温暖的食物，一家人或者一群朋友围坐在一起品尝热气…
五道黑焖花卷