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营养蟹肉蒸蛋

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营养蟹肉蒸蛋
芸芸厨娘 2017-06-07

营养蟹肉蒸蛋

螃蟹是大多数人都非常喜爱的一种鲜香海鲜。它独特的味道让许多人啧啧称赞,一般来说,新鲜的螃蟹我们往往会蒸食或者煮食,保留它原来的味道。但如果没有吃完,这时我们可以选择制作这道蟹肉蒸蛋。它是由螃蟹和鸡蛋混合蒸制而成,味道一点都不比原味的螃蟹肉差。
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟
步骤一

剥好的螃蟹肉加凉开水,用勺子砸碎

步骤二

鸡蛋打散(如果追求蛋液的细腻,可以过筛1-2次)

步骤三

蟹肉,鸡蛋,葱碎混合。加白胡椒(可不加),适量盐。不要过分搅拌,混合即可。

步骤四

碟子底铺保鲜膜,将混合好的蟹肉鸡蛋野倒入,碟子再用保鲜膜密封好。上锅蒸20分钟。

步骤五

蒸好后,去掉碟子上的保鲜膜。用平碟倒扣切块。

步骤六

生抽,醋,姜碎,麻油调料汁,即可

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