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秘制砂锅炖排骨汤

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秘制砂锅炖排骨汤
秋天到枫叶黄 2017-06-05

秘制砂锅炖排骨汤

砂锅炖排骨汤,营养丰富的莲藕,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。鲜嫩多汁的排骨加上秘制的排骨浓汤,一口吃下去,口感极佳,在此道菜中,可以随意添加自己喜欢的菜品,营养丰富,是一道食肉动物的福利菜品。
准备时间:10分钟 烹饪时间:30分钟
步骤一

将排骨洗净,沥水; 莲藕刮皮,用刀拍碎,再切成小块;

步骤二

将炒勺烧热,加少许油,放入姜稍煸炒,再放入排骨、藕、精盐、料酒一起煸炒片刻;

步骤三

将炒勺烧热,加少许油,放入姜稍煸炒,再放入排骨、藕、精盐、料酒一起煸炒片刻;

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